-réduit le risque d’apparition des maladies cardiaques ;
-évite l’agglutination de plaquettes sanguines et la formation des caillots ;
-réduit la tension artérielle ;
-diminue l’ampleur des réactions allergiques ;
-soulage les symptômes de la prostatite chronique ;
-empêcherait la prolifération des cellules cancéreuses
La quercétine (également appelé bioflavonoïde d'agrumes ou vitamine P) est un pigment alimentaire naturel, très fréquent dans les fleurs, les légumes et les écorces. On la trouve dans les câpres, les oignons, les pommes, le thé, les baies, les raisins, le brocoli, le chou-fleur, le sarrasin et le vin rouge. C'est à elle que plusieurs plantes médicinales, dont le ginkgo biloba et le millepertuis, doivent une partie de leurs effets thérapeutiques.
Pourquoi prendre de la quercétine ?
La quercétine réduit le risque d’apparition des maladies cardiaques.
La consommation d'aliments riches en quercétine tels que les oignions ou les pommes diminue la mortalité due à des troubles coronariens. En effet, la quercétine empêche le «mauvais» cholestérol (LDL) de s’oxyder et donc de se fixer aux parois des artères. Ceci amorce la formation des plaques d’athérome réduisant considérablement le risque des maladies cardio-vasculaires. D’autre part, la quercétine a une remarquable capacité à prévenir la formation des thrombus (masse sanguine coagulée) et à dissoudre des caillots déjà formés dans les vaisseaux sanguins. Il a été également démontré que la quercétine inhibe une enzyme clé nécessaire à la prolifération néfaste des cellules musculaires qui tapissent les artères coronaires. Finalement, la quercétine réduit la tension artérielle (la pression systolique de 18 %, la pression diastolique de 23 % et la pression sanguine artérielle moyenne de 21 %).
Allergies ? Consommez la quercétine !
L'histamine, un des déclencheurs d’allergie, est responsable des rougeurs, des éternuements et des démangeaisons bien connus. Il a été cliniquement démontré que les allergiques qui consommaient de la quercétine diminuent la production d'histamine. Les données d’une étude menée en Finlande sur 10 054 sujets démontrent qu’une grande consommation d’aliments riches en quercétine réduit le risque d’apparition d’asthme. En association avec la bromélaïne, la quercétine réduit également l’apparition des allergies alimentaires.
La quercétine soulage les symptômes de la prostatite chronique.
Les résultats d'un essai clinique à double insu avec placebo mené auprès de 30 hommes souffrant de prostatite chronique suggèrent que la quercétine, à raison de 500 mg deux fois par jour, peut réduire significativement les symptômes de cette affection. Le même dosage a aussi réduit les symptômes de personnes atteintes de cystite interstitielle, une inflammation chronique des voies urinaires. D’autre part, la quercétine stoppe le développement et la progression du carcinome de la prostate.
La quercétine empêcherait la prolifération des cellules cancéreuses.
Comme le resvératrol, la quercétine demontre d’évidentes propriétés antitumorales. En effet, elle empêcherait la prolifération des cellules cancéreuses (pancéas, sein, colon) en accélérant leur mort programmée (apoptose).
Références:
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6. Yang J, Liu RH. Synergistic effect of apple extracts and quercetin 3-beta-d-glucoside combination on antiproliferative activity in MCF-7 human breast cancer cells in vitro. J Agric Food Chem. 2009 Sep 23;57(18):8581-6.
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Avertissement:
Tenir hors de la portée des enfants. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée.
Conseils d'utilisation:
2 capsules par jour pendant le repas. Ne pas dépasser la dose recommandée.
Conditionnement:
50 capsules - 250 mg
Composition:
Composition pour 2 capsules :vitamine C (acide ascorbique) 1000 mg, quercétine 500 mg, Citrus Bioflavonoid Complex (extrait de citron, orange, citron vert, mandarine) 100 mg.
Autres ingrédients:
Silice, stéarate de magnésium, gélatine, eau.
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