Qu’est-ce que l’acide gamma-linolénique ?
L’acide gamma-linolénique (AGL) fait partie du groupe des acides gras essentiels oméga-6. Il est synthétisé par l’organisme à partir de l’acide linolénique, sauf lors de la vieillesse et de certaines affections, comme le diabète et les infections virales. Les principales sources de l’acide gamma-linolénique sont les huiles de bourrache, d’onagre et de pépins de cassis. Certains microorganismes tels que la spiruline et les champignons produisent également l’AGL en quantité non-négligeable.
Comment agit-t-il ?
L’acide gamma-linolénique est doté de forts pouvoirs anti-inflammatoires grâce à sa conversion en un autre acide gras oméga -6 (l’acide dihomogamma-linolénique (ADGL)). En effet, l’acide gamma-linolénique réduit la production des molécules pro-inflammatoires ou « prostaglandines de guerre » (PG de série 2) et augmente la synthèse des molécules anti-inflammatoires ou « prostaglandines de paix » (PG de série 1). Les PG de série 1 sont connues pour leurs effets bénéfiques sur la circulation sanguine, la structure de la membrane cellulaire et l’équilibre émotionnel. Les taux élevés des PG de série 1 sont également associés aux tissus muqueux en bonne santé et au film lacrymal sain. Lorsque les PG de série 1 manquent, le système immunitaire « tombe en panne » et les cellules de défense naturelle (lymphocytes T) ne peuvent plus exercer leur fonctions.
Pourquoi prendre de l’acide gamma-linolénique ?
- -De nombreuses études cliniques ont montré que les suppléments d’AGL permettent de réduire la douleur, l’enflure et la sensibilité des articulations ainsi que le recours à des anti-inflammatoires non stéroïdiens.
- -L’AGL est efficace dans le traitement de la neuropathie diabétique (perte de la fonction des nerfs périphériques), de l’eczéma atopique, de la mastalgie cyclique (douleur prémenstruelle au sein) et des troubles de l’hyperactivité chez les enfants.
- -L’AGL est doté de propriétés anticancéreuses et pourrait être utilisé comme un traitement contre certains cancers (du sein, de la prostate, de l’ovaire et du pancréas).
- -L’AGL entraîne une réduction du LDL-cholestérol et des triglycérides ainsi que de la tension artérielle. Il diminue également l’agrégation de plaquettes.
- -Doté de fortes propriétés anti-inflammatoires et hydratantes, l’AGL s'avère efficace dans le traitement de la sécheresse oculaire.
- -Une nouvelle étude démontre que l’AGL diminue les symptomes de la fatigue chronique.
Références :
1. Calder, P.C. et R.B. Zurier. 2001. Curr. Opin. Clin. Nutr. 9. Metabol. Care 4:115-121.
2. Zurier, R.B. et al. 1996. Arthritis and Rheumatism 39:1808-1817.
3. McGregor, L. 1989. Acta Neurolog. Scand. 80:23-27.
Avertissement:
Tenir hors de la portée des enfants. Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée.
Conseils d'utilisation:
1 ou 2 softgels par jour pendant le repas ou selon les conseils de votre thérapeute. Ne pas dépasser la dose recommandée.
Conditionnement:
30 Softgels - 240 mg
Composition:
L'acide gamma-linolénique (GLA) (issu de 1000 mg d'huile de graines de bourrache 100% pure (Borago officinalis)) 240 mg, l'acide linolénique (AL) (issu de l'huile de bourrache 100% pure) 385 mg, vitamine E (D-alpha- tocophérol naturel) 10 IU.
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