- promeut la perte de poids ;
- améliore le transit intestinal ;
- élimine les toxines du système digestif ;
- aide à normaliser le taux de sucre sanguin

Le Glucomannan est la farine diététique purifiée issue de l'Amorphophallus konjac, plante vivace originaire d’Asie. Aliment traditionnel au Japon depuis le IX siècle sous forme de galettes, de gâteaux secs et de vermicelles, le Glucomannan est un excellent soutien en cas de régime amincissant. Il s’adresse surtout à des personnes qui ne peuvent pas contrôler leur appétit et qui ressentent une sensation de faim permanente. Fibre végétale, le Glucomannan est particulièrement recommandé en cas d’intolérance au chitosan ou d'allergies aux fruits de mer.  

Au contact des sucs digestifs, les fibres solubles du Glucomannan forment un visqueux gel non-assimilable. Remplissant l’estomac et l’intestin grêle en un temps record, cette éponge piège une grande partie des graisses, des sucres et même des toxines au passage. La masse volumineuse ainsi formée apporte rapidement une sensation de satiété et de « plénitude gastrique ». Traversant la totalité du système digestif, elle favorise le transit intestinal et évite la constipation qu’on observe souvent au cours des régimes amaigrissants. Les fibres du Glucomannan sont indigérables et donc absolument inoffensives.

Plusieurs essais cliniques portés sur plus de 500 sujets ont démontré que le Glucomannan diminue le taux de «mauvais» cholestérol et de triglycérides. Il peut également modérer la glycémie (le taux de glucose sanguin). Une récente étude clinique sur 29 obèses âgés de 20 à 65 ans a constaté une perte de poids (plus de 5,7 kg), une diminution de masse grasse (plus de 2,43%) et une nette diminution de tour de taille (plus de 12 cm) après 14 semaines de supplémentation.


Références:

1. Sood N, Baker WL, Coleman CI. Effect of glucomannan on plasma lipid and glucose concentrations, body weight, and blood pressure: systematic review and meta-analysis. Am J Clin Nutr. 2008 Oct;88(4):1167-75. Review.
2. Lyon MR, Reichert RG. The effect of a novel viscous polysaccharide along with lifestyle changes on short-term weight loss and associated risk factors in overweight and obese adults: an observational retrospective clinical program analysis. Altern Med Rev. 2010 Apr;15(1):68-75.