La vitamine C (l’acide ascorbique) est impliquée dans un grand nombre de réactions biologiques. Elle est indispensable à la synthèse du collagène (fibre qui constitue la peau, les articulations, les os et les vaisseaux sanguins), à la production des hormones et des neurotransmetteurs, au métabolisme du glucose, à l’absorption du fer, à la régénération du sang et à la vivacité des spermatozoïdes. Antirouille moléculaire, la vitamine C est un antioxydant puissant censé protéger notre patrimoine génétique, réduire les risques de contracter certains cancers et ralentir le processus du vieillissement. L’acide ascorbique aide notre système immunitaire à activer les globules blancs guerriers qui attaquent un grand nombre d’agents pathogènes. C’est ainsi que la prise de vitamine C dès l’apparition des symptômes du rhume est importante pour expulser des envahisseurs infectieux.
La vitamine C est absorbée dans la bouche et l’estomac puis, principalement, dans le duodénum et l’intestin grêle. Notre corps ne peut en assimiler qu’une quantité restreinte, l’excès étant éliminé dans les selles et les urines.
Une déficience en vitamine C diminue inévitablement la résistance de l’organisme aux infections saisonnières et accélère la vieillissement de la peau. Une carence plus importante cause des taches rougeâtres douloureuses au toucher, ralentit la cicatrisation des plaies et amplifie les douleurs articulaires. Une privation de longue durée se traduit par « la maladie des navigateurs » appelée le scorbut (fatigue extrême, hémorragies des gencives, pertes des dents).
Bon à savoir :
- L’organisme humain ne peut pas produire ni stocker la vitamine C. Lorsque son apport quotidien cesse, les réserves temporaires chutent brutalement en quelques jours.
- La prise prolongée de certains médicaments (aspirine, ibuprofène, contraceptifs, antidépresseurs) et l’abus d’alcool réduisent considérablement le taux de vitamine C dans le sang.
- Les doses élevées de vitamine C empêcheraient l'endormissement, il est donc conseillé de se supplémenter le matin.
Riche en extraits naturels d’acérola et d’églantier, ce supplément permet la diffusion progressive de vitamine C en deux étapes (two staged). Une partie des ingrédients est libérée immédiatement, une autre se diffuse graduellement (time-release) sur une durée pouvant aller jusqu’à 12 heures. Une prise journalière de préférence le matin est suffisante.
Conseils d'utilisation:
1 capsule 2 fois par jour avec un repas ou un verre d'eau (ou selon les conseils de votre thérapeute).
Conditionnement:
60 capsules - 500 mg
Composition:
Vitamine C 500 mg, vitamine C "Support de base"(Rose Hips [Rosa spp.] [fruit] et Acerola cerise [Malpighia punicifolia] [baie]) 100 mg.
Autres ingrédients:
Cellulose (capsule), mono- et di-glycerides, stéarate de magnésium (source végétale).
Sans:
Levure, blé, lait, oeuf, soja, glutens, sucre, dérivés animales, couleurs artificielles, saveurs artificielles, amidon supplémentaire ou conservateurs.
Prévient l’accumulation de graisses dans le foie, aide à la digestion, soulage la dépression.
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Bonbons gommes multivitaminés aux arômes naturels : SANS gluten, SANS lactose et SANS graisse.
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