- Soulage la dépression,
- Améliore l'humeur et diminue l’anxiété,
- Contrebalance la surexcitation,
- Favorise le sommeil-réparateur,
- Réduit la fréquence des migraines,
- Calme le grignotage sucré,
- Contribue à la perte du poids,
- Soulage les symptômes de la fibromyalgie,
- Peut être utile en cas de syndrome des jambes sans repos,
- 100% d'origine végétale (issu de la plante médicinale Griffonia simplicifolia).

Le 5-HTP est synthétisé à partir du tryptophane, un acide aminé cyclique provenant de l’alimentation. Facilement absorbable, le 5-HTP se transforme en sérotonine au niveau du cortex cérébral. La sérotonine est une molécule chargée de transmettre l’influx nerveux entre les cellules du cerveau. Ce neuromédiateur-inhibiteur favorise le calme, la relaxation et la satiété. Son circuit contrebalance la surexcitation et la colère, estompe la tension et l’anxiété, apaise les comportements compulsifs et la boulimie, favorise l’endormissement. Une baisse du taux de sérotonine est associée à la dépression, à l'inquiétude, aux désordres du sommeil et au grignotage sucré en fin de journée.

Le 5-HTP accroît naturellement le niveau de sérotonine sans effets secondaires de la thérapie classique. De par son action calmante, cette molécule atténue la panique et la surexcitation, supprime la peur et l’anxiété. Le 5-HTP soulage la dépression, agit positivement sur le sommeil et permet entre autres de réduire les fringales sucrées. Pris à des doses de 400 mg à 600 mg par jour, ce supplément diminue la fréquence et l'intensité des migraines et des maux de tête. Le 5-HTP s’avère efficace pour soulager de manière notable les symptômes caractéristiques de la fibromyalgie (douleur, rigidités, fatigue).

Contre-indications : Femmes enceintes ou allaitantes, enfants, personnes atteintes de maladies hépatiques ou rénales.

Références :

1. Birdsall TC. 5-Hydroxytryptophan: a clinically-effective serotonin precursor. Altern Med Rev. 1998 Aug;3(4):271-80. Review.
2. Caruso I, Sarzi Puttini P, Cazzola M, Azzolini V. Double-blind study of 5-hydroxytryptophan versus placebo in the treatment of primary fibromyalgia syndrome.J Int Med Res 1990 May-Jun;18(3):201-9
3. Ceci F, Cangiano C,Del Ben M, Muscaritoli M, Sibilia L, Rossi Fanelli F. The effects of oral 5-hydroxytryptophan administration on feeding behavior in obese adult female subjects.J Neural Transm 1989;76(2):109-17.
4. Cangiano C, Ceci F, Cascino A, Del Ben M, Laviano A, Muscaritoli M, Antonucci F, Rossi-Fanelli F. Eating behavior and adherence to dietary prescriptions in obese adult subjects treated with 5-hydroxytryptophan.Am J Clin Nutr 1992 Nov;56(5):863-7. 

Avertissement:
Ne pas dépasser la dose recommandée. Tenir hors de la portée des enfants. Les compléments alimentaires ne peuvent pas être utilisés comme substituts d’une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.

Conseils d'utilisation:
Prendre 1 gélule par jour avec l'estomac vide, de préférence 2 heures après le repas du soir ou selon les conseils de votre thérapeute.

Conditionnement:
90 gélules - 50 mg

Composition:
Par gélule : Extrait de Griffonia simplicifolia standardisé à 30% de 5-hydroxytryptophane, soit 50 mg.

Autres ingrédients:
Agents anti-agglomérants : Poudre de riz, dioxyde de silicium, stéarate de magnésium, gélatine.