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Ashwagandha

  • Aus Ashwagandha (Withania somnifera) KSM-66 (patentierte Marke), 450 mg titriert mit 5% Withanoliden 22,5 mg
  • 1 Dose = 1 Monat Anwendung


Eine Dosis Energie und Vitalität für das körperliche und geistige Wohlbefinden.

Bekannt dafür, das Immunsystem aufgrund seiner adaptogenen Eigenschaften zu unterstützen und den Organismus bei Stress und körperlicher und geistiger Erschöpfung zu unterstützen.
Ashwagandha sorgt für ein Gefühl der Vitalität und hilft, den Schlaf zu verbessern.

Die Vorteile von Ashwagandha:

  • Trägt zur Aufrechterhaltung der körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit bei Schwäche, Erschöpfungsperioden oder Müdigkeit bei.
  • Ashwagandha hilft, den Körper bei Stress zu unterstützen und sich schneller von einem belastenden Ereignis zu erholen.
  • Es hilft, emotionale Stabilität und geistiges Gleichgewicht zu bewahren.
  • Ashwagandha hilft, den Schlaf zu verbessern.
  • Durch die Verringerung der geistigen Ermüdung trägt Ashwagandha zu einem besseren Gedächtnis und besseren Lernergebnissen bei.
  • Als natürliches Tonikum für den Körper verleiht es ein Gefühl von Energie und Vitalität.
  • Ashwagandha ist eine interessante Ergänzung zur Unterstützung der Fruchtbarkeit, denn Ashwagandha hilft, die Anzahl der Spermien und ihre Beweglichkeit zu erhalten.

Ashwagandha, was ist das?

Ashwagandha ist eine Pflanze aus der Familie der Physalis und gilt als natürliches Adaptogen. Sie hat die Besonderheit, dass sie dazu beiträgt, den Organismus angesichts der verschiedenen (physischen, emotionalen oder mentalen) Stressfaktoren, denen er ausgesetzt ist, zu stimulieren und zu stärken. Ashwagandha wird wegen seiner energiespendenden und revitalisierenden Eigenschaften, die mit denen von Panax Ginseng vergleichbar sind, auch indischer Ginseng genannt und hat seine Wurzeln in Südafrika und Indien.
Ashwagandha als Nahrungsergänzungsmittel trägt zum allgemeinen Wohlbefinden des Organismus bei, sowohl auf körperlicher als auch auf geistiger Ebene. Es hilft bei der Entspannung und fördert die Erholung, während es gleichzeitig an der Widerstandsfähigkeit gegenüber vorübergehendem Stress beteiligt ist. Darüber hinaus unterstützt es die Vitalität und trägt zur Aufrechterhaltung einer guten kognitiven Funktion bei.

Warum sollten Sie sich für unseren Ashwagandha-Extrakt entscheiden?

  • Unser Ashwagandha-Extrakt enthält 5 % Withanolide und ist das patentierte Ashwagandha KSM-66, eine weltweite Referenz, die in mehr als 22 wissenschaftlichen Veröffentlichungen beschrieben wurde
  • Bio-Ashwagandha für diejenigen, die nach einer Bio-Quelle suchen
  • Geeignet für Vegetarier und Veganer, HPMC-Kapseln
  • Hergestellt in Frankreich

Ihre häufigsten Fragen zu Ashwagandha :

Wann sollte man ein Ashwagandha-Programm durchführen?

Während einer Phase geistiger Anspannung und Angstzustände. In einer Phase großer Müdigkeit, unabhängig davon, ob diese Müdigkeit körperlich oder geistig ist. Es ist weniger bekannt für die Fruchtbarkeit, ist aber dennoch eine ausgezeichnete Ergänzung, wenn Sie ein Mittel suchen, um Ihre Spermien und ihre Beweglichkeit zu steigern.

Für wen ist das Nahrungsergänzungsmittel Ashwagandha geeignet?

  • Menschen, die ihre Widerstandskraft gegen vorübergehenden Stress unterstützen und die Entspannung fördern möchten
  • Diejenigen, die ihre Vitalität erhalten und gelegentliche Ermüdungserscheinungen reduzieren möchten
  • Menschen, die ihre Erholungsfähigkeit und ihr allgemeines Wohlbefinden unterstützen möchten
  • Männer und Frauen, die eine gute kognitive Funktion aufrechterhalten möchten

Unterschied zwischen Ashwagandha und Eleutherococcus? Kann man die beiden kombinieren?

Ashwagandha (Withania somnifera) und Eleutherococcus (Eleutherococcus senticosus), auch bekannt als sibirischer Ginseng, sind zwei adaptogene Pflanzen, die seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet werden.

Ashwagandha wird häufig wegen seiner beruhigenden, stressabbauenden und adaptogenen Eigenschaften verwendet und gilt als vorteilhaft für die Stressbewältigung, die Verbesserung der Schlafqualität und die Stärkung des Immunsystems. Eleutherococcus wird im Allgemeinen verwendet, um die Energie zu steigern, die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit zu verbessern, die Ausdauer zu fördern und die Widerstandsfähigkeit gegen körperlichen und umweltbedingten Stress zu erhöhen.

Übrigens ist es durchaus möglich, Ashwagandha und Eleutherococcus zusammen einzunehmen.

Wie wird Ashwagandha eingenommen?

Um wirklich von allen Vorteilen von Ashwagandha zu profitieren, empfehlen wir, es in zwei Portionen einzunehmen: eine morgens, um Ihren Körper bei Müdigkeit und Stress zu unterstützen, und eine entweder vor dem Abendessen oder eine Stunde vor dem Schlafengehen, um einen guten Schlaf zu unterstützen.

Häufig gestellte Fragen zu Ashwagandha

Nehmen Sie 2 bis 3 Mal täglich 1 Kapsel ein.

Pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel.
Für 1 Gemüsekapsel: Bio-Ashwagandha-KSM-66-Extrakt (Wurzel) (Withania somnifera) 450 mg, titriert auf 5 % Withanolide 22,5 mg.

HPMC (pflanzliche Kapselhülle).

Nahrungsergänzungsmittel sollten im Rahmen einer gesunden Lebensweise eingenommen werden und nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosis. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nicht empfohlen für schwangere oder stillende Frauen. Produkt für Erwachsene reserviert. An einem sauberen, trockenen und lichtgeschützten Ort aufbewahren.

  • 1. Ashwagandha und Stress: Lopresti AL, Smith SJ, Malvi H, Kodgule R. Eine Untersuchung der stresslindernden und pharmakologischen Wirkung eines Ashwagandha-Extrakts (Withania somnifera): Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie. Medizin (Baltimore). 2019 Sep;98(37):e17186
  • 2. Ashwagandha und kognitive Funktionen: Remenapp A, Coyle K, Orange T, Lynch T, Hooper D, Hooper S, Conway K, Hausenblas HA. Wirksamkeit der Nahrungsergänzung mit Withania somnifera auf die kognitiven Fähigkeiten und die Stimmung von Erwachsenen. J Ayurveda Integra Med. 2021 Nov 25;13(2):100510.
  • 3. Ashwagandha und Sexualität: Rahmati, Batool et al. „Wirkung von Withania somnifera (L.) Dunal auf den Sexualhormon- und Gonadotropinspiegel bei süchtigen männlichen Ratten.“ International Journal of Fertility & Sterility, Bd. 10.2 (2016): 239-44
  • 4. Sengupta P, Agarwal A, Pogrebetskaya M, Roychoudhury S, Durairajanayagam D, Henkel R. Rolle von Withania somnifera (Ashwagandha) bei der Behandlung männlicher Unfruchtbarkeit. Reproduzieren Sie Biomed online. 2018 März;36(3):311-326. doi: 10.1016/j.rbmo.2017.11.007. Epub 7. Dezember 2017. PMID: 29277366.
  • 5. Ashwagandha und Immunität: Alanazi HH, Elfaki E. Die immunmodulatorische Rolle von Withania somnifera (L.) dunal bei entzündlichen Erkrankungen. Front Pharmacol. 22. Februar 2023;14:1084757. doi: 10.3389/fphar.2023.1084757. PMID: 36909188; PMCID: PMC9992553.
  • 6. Ashwagandha und Schlaf: Cheah KL, Norhayati MN, Husniati Yaacob L, Abdul Rahman R. Wirkung von Ashwagandha-Extrakt (Withania somnifera) auf den Schlaf: Eine systematische Übersichtsarbeit und Metaanalyse. PLoS One. 24. September 2021;16(9):e0257843. doi:10.1371/journal.pone.0257843. PMID: 34559859; PMCID: PMC8462692.

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