Eleuthérocoque (Ginseng de Sibérie)

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Eleuthérocoque : en cas de fatigue et de stress

  • A base d’extrait sec d’éleuthérocoque (Eleutherococcus senticosus), 150 mg titré à 0,8% éleuthérosides 1,2 mg. La partie employée est la racine.
  • 1 pilulier= 90 jours d’utilisation

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L'éleuthérocoque est utilisé pour soutenir le système immunitaire et soutenir l’organisme face au stress. L'éleuthérocoque est un excellent tonique, grâce à ses fonctions adaptogènes qui soutiennent l’organisme lors de période de fatigue. D’autre part, l’éleuthérocoque aide les voies respiratoires en cas de refroidissement. 

 

Les bénéfices de l’éleuthérocoque :

  • Plante adaptogène : de nombreuses études ont démontré les bienfaits adaptogène de l’éleuthérocoque, ça veut dire que la plante aide votre organisme à maintenir son équilibre en l'occurrence face au stress ou à la fatigue (1)
  • Excellent tonique naturel 
  • Permet d’aborder les situations stressantes avec plus de sérénité 
  • Soutient les voies respiratoires supérieures  (2)


L’éleuthérocoque, qu’est-ce que c’est ? 

L’éleuthérocoque, Eleutherococcus senticosus ou ginseng de Sibérie, est un arbuste épineux des forêts de Sibérie, du sud-est de la Russie, du nord de la Chine, du Japon et de la Corée. La majorité des bienfaits de l’éleuthérocoque est due aux éleuthérosides (3), des substances bioactives qui caractérisent l’arbuste et qui ont des propriétés similaires à celles des ginsénosides du ginseng.

En Sibérie, l’éleuthérocoque est utilisé en médecine traditionnelle depuis des siècles, notamment sur l’île de Sakhalin. On le retrouve également dans la plupart des pays d’Extrême-Orient. En Chine, il est employé depuis plus de 2000 ans pour soutenir notamment la santé des personnes âgées.

Jusqu’à tout récemment, la majeure partie des recherches sur l’éleuthérocoque eurent lieu en Russie afin de trouver une alternative plus économique au panax ginseng chinois. A la fin des années 1950, les chercheurs russes ont reconnu officiellement l’éleuthérocoque comme plante médicinale pour ses effets sur les performances mentales (2) (4) et physiques (2) (5), et l’amélioration globale de la qualité de vie.


Pourquoi faire le choix de notre éleuthérocoque ? 

Gélule végétaleGélule végétale

Il s’agit d’un extrait sec d’éleuthérocoque 150 mg titré à 0,8% éleuthérosides 1,2 mg

Fabriqué en EspagneFabriqué en Espagne

Fabriqué en Europe (Espagne) 

Gélule végétaleGélule végétale

Gélule végétale


Vos questions les plus fréquentes sur l’éleuthérocoque: 

Le complément alimentaire éleuthérocoque pour qui ?

Les personnes qui rencontrent une période de stress et/ou de fatigue. C’est une plante très appréciée des seniors et des convalescents.

Comment agit l’éleuthérocoque ? 

L’éleuthérocoque est un puissant adaptogène aux multiples facettes qui soutient principalement en cas de stress et de fatigue : on appelle « adaptogène » une plante dont les effets majeurs permettent à l’organisme de lutter contre les effets néfastes du stress, en augmentant sa résistance et  sa vitalité.

Comment utiliser l’éleuthérocoque ?

Il est recommandé d’ utiliser l’éleutherocoque pendant toute période où l’organisme est soumis au stress et/ ou à une plus grande fatigue. Les changements de saison par exemple sont souvent des périodes plus fatiguantes. En programme de 3 mois à répéter si nécessaire. 



EleuthérocoqueEleuthérocoque

Références :

  1. Bleakney TL. Deconstructing an adaptogen: Eleutherococcus senticosus. Holist Nurs Pract. 2008 Jul-Aug;22(4):220-4. doi: 10.1097/01.HNP.0000326005.65310.7c.
  2. Gerontakos S, Taylor A, Avdeeva AY, Shikova VA, Pozharitskaya ON, Casteleijn D, Wardle J, Shikov AN. Findings of Russian literature on the clinical application of Eleutherococcus senticosus (Rupr. & Maxim.): A narrative review. J Ethnopharmacol. 2021 Oct 5;278:114274. doi: 10.1016/j.jep.2021.114274. Epub 2021 Jun 2. PMID: 34087398.
  3. Guo S, Liu Y, Lin Z, Tai S, Yin S, Liu G. Effects of eleutheroside B and eleutheroside E on activity of cytochrome P450 in rat liver microsomes. BMC Complement Altern Med. 2014 Jan 2;14:1
  4. Li XT, Zhou JC, Zhou Y, Ren YS, Huang YH, Wang SM, Tan L, Yang ZY, Ge YW. Pharmacological effects of Eleutherococcus senticosus on the neurological disorders. Phytother Res. 2022 Sep;36(9):3490-3504. doi: 10.1002/ptr.7555. Epub 2022 Jul 17. PMID: 35844057.
  5. YAN-LIN S., LIN-DE L., SOON-KWAN H. « Eleutherococcus senticosus as a crude medicine: Review of biological and pharmacological effects ». J. Med. Plants Res. 2011. Vol. 5, n°25, p. 5946–5952.
Plus d’information
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Fabricant NutriLife
Composition Complément alimentaire à base de plantes.
Pour 1 gélule : Extrait sec d’éleuthérocoque (Eleutherococcus senticosus) (racine) 150 mg titré à 0,8% éleuthérosides 1,2 mg.
Conseils d'utilisation Prendre 1 gélule par jour.
Autres ingrédients Antiagglomérant: maltodextrine et stéarate de magnésium, HPMC (gélule végétale).
Avertissements Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. Déconseillé aux enfants, femmes enceintes et allaitantes. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. A conserver au frais, au sec et à l’abri de la lumière.
Contenu 90 gélules végétales - 150 mg - 90 jours
Références scientifiques
  1. Bleakney TL. Deconstructing an adaptogen: Eleutherococcus senticosus. Holist Nurs Pract. 2008 Jul-Aug;22(4):220-4. doi: 10.1097/01.HNP.0000326005.65310.7c.
  2. Davydov M, Krikorian AD. Eleutherococcus senticosus (Rupr. & Maxim.) Maxim. (Araliaceae) as an adaptogen: a closer look. J Ethnopharmacol. 2000 Oct;72(3):345-93.
  3. Kuo J, Chen KW, Cheng IS, Tsai PH, Lu YJ, Lee, NY. The effect of eight weeks of supplementation with Eleutherococcus senticosus on endurance capacity and metabolism in human. Chin J Physiol. 2010 Apr 30;53(2):105-11.
  4. Zhang X, Kang D, Zhang L, Peng L. Shuganjieyu capsule for major depressive disorder (MDD) in adults: a systematic review. Aging Ment Health. 2014;18(8):941-53. doi: 10.1080/13607863.2014.899975. Epub 2014 Apr 4.
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