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Gymnema Sylvestre

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Gymnema sylvestre, la plante anti-sucre par nature

  • Aide à diminuer les envies irrépressibles de produits sucrés
  • Contribue à faire baisser le taux de sucre sanguin
Les + de ce produit
  • Gélule Gélule
  • Végétal Végétal
Description

Gymnema sylvestre en complément alimentaire, qu’est-ce que c’est ?

Le Gymnema sylvestre est une plante grimpante originaire des forêts tropicales de l'Inde. Connue dans la tradition ayurvédique depuis 2500 ans, c'est une « phytoalternative » réputée pour jouer un rôle dans la maîtrise et la réduction du taux de sucre dans le sang. Les indiens la surnomment gurmar, signifiant « qui détruit le sucre ».

Complément alimentaire Gymnema sylvestre, pour qui ?

  • Pour les adeptes des grignotages sucrés
  • Pour celles et ceux qui souhaitent réguler leur glycémie après le repas

Comment agit le complément alimentaire Gymnema sylvestre ?

En phytothérapie, le Gymnema sylvestre contribue à réduire l'appétit et pourrait être utile pour perdre du poids. En effet, l’acide gymnémique entre en compétition avec le sucre au niveau des récepteurs du goût dans la bouche.

Il modifie la perception des saveurs sucrées et diminue donc l’envie de grignoter des sucreries. Pour un effet immédiat en cas d’envie de sucre irrésistible, il est conseillé d’ouvrir une gélule et de mettre le contenu (extrait de feuilles) sur la langue.

Notre extrait sec de Gymnema sylvestris est titré à 25% en acide gymnemique, le principe actif de la plante responsable de ses bienfaits et qui a fait l’objet d’études scientifiques. Les feuilles de Gymnema sylvestris aident à garder une glycémie normale. Une solution naturelle pour maintenir l’équilibre de votre taux de glucose sanguin !

La prise de gymnema est déconseillée chez les personnes diabétiques, ainsi que si elle est associée à des médicaments hypoglycémiants classiques. Nous vous recommandons de consulter un professionnel de santé si vous êtes dans ce cas de figure.

Nos conseils en + pour agir sur une glycémie un peu élevée

Les aliments sont composés de nutriments : lipides (ou matières grasses ou graisses), protéines, et glucides (ou sucres). Lors de leur digestion, les glucides sont transformés en molécules de glucose (sucre simple) qui vont engendrer une élévation de la glycémie (taux de glucose/sucre dans le sang). Puis le pancréas sécrète une hormone, appelée insuline, afin de réguler la concentration du glucose dans le sang. Le glucose est indispensable au corps humain pour produire de l’énergie et le faire fonctionner. Mais celui-ci doit rester dans des proportions raisonnables. En cas de trop plein, il est stocké sous forme de glycogène dans le foie et les muscles.

Pour maintenir une bonne glycémie, quelques gestes simples à adopter dans votre régime alimentaire au quotidien :

  • En cas de fringales, évitez de consommer de manière excessive des aliments sucrés à index glycémique élevé (comme les sucreries) qui favorisent aussi une prise de poids voire un surpoids
  • Mangez plus d’aliments riches en fibres comme les légumes secs,. Les fibres sont considérées comme des « sucres lents » car elles sont digérées plus lentement
  • Misez sur les céréales complètes plutôt que raffinées
  • En cas de grignotage, privilégiez certains fruits peu sucrés, dont le sucre majoritairement présent est le fructose, et également riches en fibres, comme les pommes ou le pamplemousse
Composition et conseils d'utilisation
REF L1266
Fabricant NutriLife
Composition Complément alimentaire à base de plantes.
Pour 1 gélule : Extrait sec de gymnema (Gymnema sylvestris Schultes) (feuille) 400 mg titré à 25% en acide gymnemique 100 mg.
Conseils d'utilisation Prendre 1 gélule par jour.
Autres ingrédients HPMC (gélule végétale).
Avertissements Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Tenir hors de la portée des jeunes enfants. L’emploi est déconseillé chez les personnes sous traitement antidiabétique et aux femmes enceintes et allaitantes. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. A conserver au frais, au sec et à l’abri de la lumière.
Contenu 60 gélules végétales - 400 mg
Avis 19
a
  • Marie

    Les diabétiques et les mangeurs de sucre, Ne sous estimez pas le Gymnema sylvestre

    Le Gymnema sylvestre est un excellent produit. Je suis diabétique et je l'associe avec la berberine (épine vinette) et ma glycémie est devenue stable.
    Le gymnema est anti glycation et j'en veux pour preuve par la baise de l’hémoglobine glyptiquée. De plus la graisse du tour de taille a diminuer drastiquement.

  • G. Andre

    G. Andre

    je n'ai pas commencé le traitement

  • T. Martine

    T. Martine

    ce produit est fait pour réduire les envies de sucre or je ne vois aucune amélioration!

  • G. JEAN-PIERRE

    G. JEAN-PIERRE

    tres mauvais

  • O. Ginette

    O. Ginette

    efficace

  • S. Marie-Madeleine

    S. Marie-Madeleine

    Bon produit, à recommander prochainement.

  • P. Daniel

    P. Daniel

    bien

  • C. Annie

    C. Annie

    Je ne sais pas

  • G. Joëlle

    G. Joëlle

    J'espère que le produit est bon. On verra ça aux prochaines analyses

  • R. Pierre

    R. Pierre

    conforme a mes attentes.

  • T. ERIC

    T. ERIC

    pas d'effet ressenti pour l'instant

  • S. Marie-Madeleine

    S. Marie-Madeleine

    Produit recommandé pour le taux de glycémie

  • S. Marie-Madeleine

    S. Marie-Madeleine

    Ce produit m'aide pour mon dibète

  • V. Valérie

    V. Valérie

    pour l'instant ça a l'air de fonctionner mais.....j'ai encore 3 kilos à perdre et je ne suis pas très loin dans l'utilisation de ce produit

  • S. Marie-Madeleine

    S. Marie-Madeleine

    Produit aidant pour le sucre

  • W. Laurence

    W. Laurence

    Calme un peu message envies de sucre, surtout si j'ouvre la gélule avant de mettre la poudre directement en contact avec La langue, avant consommation d'un glucide.

  • C. Alain

    C. Alain

    Pris en remplacement de 250 mg de Metformine ; pas de changement du taux de sucre (en + ou en -)

  • Laurence83

    Produit très intéressant...

    Une plante indienne anti-sucre? On ne demande qu'à y croire, mais on reste sceptique, à priori...
    Si l'effet produit sur la glycémie lorsqu'on avale une gélule entière ne me semble pas évident à évaluer pour ma part, par contre, j'ai été bluffée du ressenti en posant le contenu d'1/2 gélule sur la langue avant de l'avaler, puis de prendre immédiatement après un ingrédient sucré. Surprenant : le goût du sucre en bouche était totalement supprimé! Seule restait une amertume qui n'apportait aucun plaisir, donc aucune envie de reprendre un carré de chocolat ou un bonbon...
    A essayer.

  • N. Josette

    N. Josette

    Je ne suis pas capable pour l'instant de l'évaluer

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Références scientifiques