L-Carnitine

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L665

L-carnitine en gélules

  • Épuisé - Disponible fin mars 2024
  • L-Carnitine-L-Tartrate 1500 mg
  • Acide aminé
  • Idéal pour les végétariens et les végétaliens
  • Fabriqué en France

L-Carnitine en gélules, qu’est-ce que c’est ? 

La L-Carnitine est un acide aminé naturellement présent dans l’organisme. Il provient à la fois d’une source endogène (synthétisée par l’organisme) et de l’alimentation. D’une part, elle est fabriquée au niveau du foie et des reins, à partir de deux acides aminés essentiels, la L-Lysine et la L-Méthionine. La majeure partie des réserves de L-carnitine est ensuite stockée dans les muscles.


D’autre part, la L-Carnitine se trouve également dans les produits carnés, en particulier dans la viande rouge, ainsi que les laitages.
Dans notre corps, la L-carnitine joue un rôle de « molécule-taxi ». Elle est impliquée notamment dans le métabolisme et le transport des acides gras (graisses) à l'intérieur des cellules, vers les mitochondries en charge de la production d’énergie (ATP).

La L-carnitine en gélules est une solution pratique et facile afin d’augmenter votre apport journalier, en particulier pour les personnes ne consommant pas de produits d’origine animale. La concentration en L-carnitine diminuant dans les tissus avec l’âge, une supplémentation en L-carnitine est aussi adaptée aux personnes âgées.

En complément alimentaire, la L-Carnitine convient très bien aux sportifs, notamment ceux adeptes des exercices d’endurance (marathon, cyclisme, etc.).

 

  1. Muller, DM, Seim H, Kiess W, Löster H, Richter T. (2002). Effects of oral L-carnitine supplementation on in vivo long-chain fatty acid oxidation in healthy adults. Metabolism. 2002 Nov;51(11):1389-91.
  2. Held US. L-Carnipure® in human nutrition. Chimia 2007, 61:8-10.
  3. Sufeng Z et al. L-Carnitine's effect on comprehensive weight loss program in obese adolescents. Acta Nutr Sin 1997, 19:151-156.
  4. Wutzke KD, Lorenz H. The Effect of L-Carnitine on Fat Oxidation, Protein Turnover, and Body Composition in Slightly Overweight Subjects. Metabolism. 2004 Aug;53(8):1002-6.
  5. Pauly DF, Pepine CJ. The role of carnitine in myocardial dysfunction. Am J Kidney Dis. 2003 Apr;41(4 Suppl 4):S35-43.
  6. Iyer RN, Khan AA, Gupta A, Vajifdar BU, Lokhandwala YY. L-carnitine moderately improves the exercise tolerance in chronic stable angina. J Assoc Physicians India. 2000 Nov;48(11):1050-2.
  7. Davini P, Bigalli A, Lamanna F, Boem A. Controlled study on L-carnitine therapeutic efficacy in postinfarction. Drugs Exp Clin Res. 1992;18(8):355-65.
  8. Singh RB, Niaz MA, Agarwal P, Beegum R, Rastogi SS, Sachan DS. A randomised, double-blind, placebo-controlled trial of L-carnitine in suspected acute myocardial infarction. Postgrad Med J. 1996 Jan;72(843):45-50.
Plus d’information
REF L665
Fabricant NutriLife
Composition Complément alimentaire à base d’acides aminés.
Par 1 gélule : L-Carnitine-L-Tartrate 500 mg (dont L-Carnitine 340 mg).
Conseils d'utilisation Prendre 1 à 3 capsules par jour.
Autres ingrédients HPMC (gélule végétale).
Avertissements Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose recommandée. Tenir hors de la portée des enfants. Déconseillé aux enfants, femmes enceintes et allaitantes. A conserver dans un endroit propre, sec et à l’abri de la lumière.
Contenu 60 gélules végétales - 500 mg
Références scientifiques
  1. Muller, DM, Seim H, Kiess W, Löster H, Richter T. (2002). Effects of oral L-carnitine supplementation on in vivo long-chain fatty acid oxidation in healthy adults. Metabolism. 2002 Nov;51(11):1389-91.
  2. Held US. L-Carnipure® in human nutrition. Chimia 2007, 61:8-10.
  3. Sufeng Z et al. L-Carnitine's effect on comprehensive weight loss program in obese adolescents. Acta Nutr Sin 1997, 19:151-156.
  4. Wutzke KD, Lorenz H. The Effect of L-Carnitine on Fat Oxidation, Protein Turnover, and Body Composition in Slightly Overweight Subjects. Metabolism. 2004 Aug;53(8):1002-6.
  5. Pauly DF, Pepine CJ. The role of carnitine in myocardial dysfunction. Am J Kidney Dis. 2003 Apr;41(4 Suppl 4):S35-43.
  6. Iyer RN, Khan AA, Gupta A, Vajifdar BU, Lokhandwala YY. L-carnitine moderately improves the exercise tolerance in chronic stable angina. J Assoc Physicians India. 2000 Nov;48(11):1050-2.
  7. Davini P, Bigalli A, Lamanna F, Boem A. Controlled study on L-carnitine therapeutic efficacy in postinfarction. Drugs Exp Clin Res. 1992;18(8):355-65.
  8. Singh RB, Niaz MA, Agarwal P, Beegum R, Rastogi SS, Sachan DS. A randomised, double-blind, placebo-controlled trial of L-carnitine in suspected acute myocardial infarction. Postgrad Med J. 1996 Jan;72(843):45-50.
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