Sammlung: Nahrungsergänzungsmittel gegen den Blutdruck

Blutdruck – Ein wichtiger Indikator für die Herz-Kreislauf-Gesundheit

Der Blutdruck ist der Druck des Blutes in den Arterien während des Kreislaufsystems und wird in zwei Phasen gemessen: der Systole und der Diastole. Das Herz funktioniert dabei als Pumpe: Während der Systole zieht sich das Herz zusammen und pumpt das Blut in den Körper. In der darauffolgenden Diastole entspannt sich das Herz und füllt sich wieder mit Blut, um den nächsten Herzzyklus zu beginnen.

Der Blutdruck setzt sich aus zwei Werten zusammen: dem systolischen Druck, der den maximalen Druck während der Kontraktion des Herzens darstellt, und dem diastolischen Druck, der den minimalen Druck während der Entspannung des Herzens beschreibt. Ein normaler Blutdruck wird mit 120/80 mmHg angegeben, wobei 120 der systolische und 80 der diastolische Wert ist.

Ein stabiler Blutdruck ist wichtig für die Gesundheit des Herz-Kreislauf-Systems. Bei abweichenden Werten kann es notwendig sein, den Lebensstil anzupassen oder unterstützende Maßnahmen, wie Nahrungsergänzungsmittel, zu berücksichtigen.