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Naturprodukt zum Schlafen

  • Basierend auf Melatonin in einer Dosierung von 1,9 mg, L-Tryptophan, Escholtzia und Mohn
  • 1 Pillendose = 2 Monate Anwendung

Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen* und die Auswirkungen des Jetlags zu reduzieren**. L-Tryptophan ist eine Aminosäure, Vorstufe von Serotonin, dem Glückshormon. Escholtzia trägt zur optimalen Entspannung bei und verbessert die Qualität des natürlichen Schlafes (1)(2)(3) Schließlich wird die Mohnblume verwendet, um nervöse Anspannung zu reduzieren.

Die Vorteile von Melatonin und anderen Bestandteilen unseres Nahrungsergänzungsmittels Happy Night:

Was ist das Nahrungsergänzungsmittel Happy Night?

Häufig gestellte Fragen zu Schöne Nacht

Es wird empfohlen, abends vor dem Schlafengehen eine Kapsel einzunehmen.

Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Melatonin, L-Tryptophan und Pflanzen.
Für 1 Kapsel: Melatonin 1,9 mg, L-Tryptophan 100 mg, Escholtzia (Eschscholzia californica Cham.) (oberirdische Teile) 100 mg, Mohn (Papaver rhoeas L.) (Blume) Trockenextrakt 4/1 50 mg.

HPMC (pflanzliche Kapsel).

Nein, Happy Night ist mit natürlichen Inhaltsstoffen formuliert und macht nicht süchtig.

Wenn Sie unter ärztlicher Behandlung stehen, sollten Sie vor der Einnahme von Happy Night einen Arzt konsultieren. Einige der Inhaltsstoffe, wie z. B. Melatonin, können mit Medikamenten (Antidepressiva, Beruhigungsmittel, Blutdrucksenker usw.) interagieren.

Ja, Happy Night kann dank seiner gezielten Zusammensetzung dazu beitragen, das nächtliche Aufwachen einzuschränken. Dieses Nahrungsergänzungsmittel fördert nicht nur das Einschlafen, sondern trägt auch dazu bei, die Schlafqualität zu verbessern und die nächtlichen Unterbrechungen zu reduzieren.

🔹 Melatonin (1,9 mg): Dieses natürliche Hormon reguliert den Schlaf-Wach-Zyklus und hilft, einen tiefen und erholsamen Schlaf aufrechtzuerhalten. Es ist besonders hilfreich für Menschen mit fragmentiertem Schlaf.

🔹 L-Tryptophan: Als Vorläufer von Serotonin fördert es einen Zustand des Wohlbefindens und hilft, die Stimmung zu stabilisieren, was Stress und Angstzustände reduzieren kann, die oft für nächtliches Aufwachen verantwortlich sind.

🔹 Escholtzia und Klatschmohn: Diese Pflanzen mit entspannenden Eigenschaften wirken sanft, um die Schlafdauer zu verlängern und Mikroaufwachreaktionen zu begrenzen, indem sie eine nervliche Entspannung fördern.

Verzehrempfehlung: Um eine optimale Wirkung zu erzielen, nehmen Sie eine Kapsel etwa 30 Minuten vor dem Schlafengehen ein. Kombinieren Sie dies mit einer guten Schlafhygiene (Vermeidung von Bildschirmen vor dem Schlafengehen, Schaffung einer ruhigen und dunklen Umgebung).Wenn Sie trotz der Anwendung von Happy Night häufig nachts aufwachen, kann es hilfreich sein, die zugrunde liegenden Ursachen (Stress, Ernährung, Schlafstörungen) zu ermitteln und einen Gesundheitsexperten zu konsultieren.

Bei Stress kann es interessant sein, parallel dazu ein Nahrungsergänzungsmittel gegen Stress wie GABA einzunehmen.

Dieses Nahrungsergänzungsmittel ist für Menschen mit leichten Schlafstörungen gedacht: Einschlafstörungen, Jetlag, Reizbarkeit und Nervosität.

Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nahrungsergänzungsmittel können nicht als Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Nicht für Kinder, schwangere und stillende Frauen geeignet. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Tagesdosis. An einem kühlen und trockenen Ort aufbewahren. Nicht vor dem Führen eines Fahrzeugs oder dem Bedienen von Maschinen anwenden.

  • 1. Schulz H, Jobert M, Hübner WD. Das quantitative EEG als Screening-Instrument zur Identifizierung sedierender Wirkungen von Einzeldosen von Pflanzenextrakten im Vergleich zu Diazepam. Phytomedizin. 1998 Dez.;5(6):449-58. doi: 10.1016/S0944-7113(98)80041-X. PMID: 23196028.
  • 2. Goetz, P. & Jeune, R. (2010). Kalifornischer Gelbmohn Eschschol(t)zia californica Cham. (Papaveraceae). Phytotherapie. 8. 249-254. 10.1007/s10298-010-0572-7
  • 3. https://www.ema.europa.eu/en/documents/herbal-monograph/final-european-union-herbal-monograph-eschscholzia-californica-cham-herba_en.pdf
  • 4. Ranjbaran M, Mirzaei P, Lotfi F, Behzadi S, Sahraei H. Reduzierung metabolischer Anzeichen von akutem Stress bei männlichen Mäusen durch hydroalkoholischen Papaver rhoaes-Extrakt. Pak J Biol Sci. 1. Okt. 2013;16(19):1016-21. doi: 10.3923/pjbs.2013.1016.1021. PMID: 24502164.
  • 5. Bravo R, Matito S, Cubero J, Paredes SD, Franco L, Rivero M, Rodríguez AB, Barriga C. Die Aufnahme von mit Tryptophan angereichertem Getreide verbessert den nächtlichen Schlaf, Melatonin, Serotonin sowie die Gesamtantioxidationskapazität und die Stimmung bei älteren Menschen. Alter (Dordr). 2013 Aug;35(4):1277-85. doi:10.1007/s11357-012-9419-5. Epub 2012, 24. Mai.

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